Mit Gewichtsabnahme geht leider meistens auch eine natürliche Verkleinerung der Brust einher.

Man kann zwar gezielt Muskeln aufbauen, aber nicht gezielt Fett abbauen. Daher wirst du das Problem immer haben. Das ist auch der Grund, wieso viele Frauen, die sehr schlank sind, meistens auch eher kleine Brüste haben.

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Egal wie teuer es wird: Bevor jemand es für 200€ macht und es versaut, gib lieber 600€ aus, damit es gut aussieht.

Davon ausgehend, dass es das ganze Leben bleibt, sind diese 400€ Aufpreis und ca. 60 Jahren weiterer Lebenszeit nur 7€ pro Jahr. Und das sollte es dir wert sein. Besonders an einer Stelle, wo man es sehr oft (selbst) sehen wird.

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Low Carb = wenig Kohlenhydrate

Demnach sind Carbs in einem gewissen Umfang erlaubt, sollten aber aufs mindeste reduziert werden.

Das lässt auch Schlüsse auf deine übrigen Fragen zu: Döner sollte man weglassen (Brot). Obst kannst du in der Regel so viel essen bis du satt bist, weil da langkettige Kohlenhydrate drin sind, für die der Körper lange braucht um sie abzubauen. Da bleibst du also länger satt von.

Ab und zu kann man sich auch mal Cola oder Süßigkeiten einverleiben. Aber es geht hier wie immer: Die Menge machts. Da Zucker Kohlenhydrate sind und in Cola viel Zucker ist, könnte man darüber nachdenken, statt normaler Cola einfach die ohne Zucker zu nehmen.

Ansonsten einfach auf Nudeln, Reis, etc. verzichten und dafür viel Fisch etc. essen. Da man nicht von bspw. 2500 kcal pro Tag auf einmal auf 800 heruntergleiten sollte, weil das für den Körper schlecht ist und für die Diät auch nicht förderlich, weil der Körper dann automatisch weniger kcal verbraucht, kann man den Bedarf mit Nüssen oder anderen fettigen Lebensmitteln aufstocken.

Edit: Von Alkohol ist abzuraten: Kohlenhydrate (kcal) ohne Ende. Wenn du Muskeln aufbauen willst, ist das schlecht, weil der Körper erstmal den Alkohol abbaut, bevor er sich damit beschäftigt, die Muskeln aufzubauen. Zusätzlich eben noch die Kohlenhydrate. Also mit Alkohol hast du gleich doppelt Nachteile.

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Am Besten wäre es, wenn du diese Fragen an entsprechende Stelle im genannten Unternehmen stellst. Die sollten da deutlich besser bescheid wissen, wie das abläuft.

Es gibt nämlich auch nicht nur "das eine" duale Studium. Meines setzt sich immer aus 3 Monaten im Betrieb "Praxisphase" und 3 Monaten in der FH "Theoriephase" zusammen. Am Ende habe ich einen stinknormalen Bachelor und 1,5 Jahre Berufserfahrung.

Es gibt aber auch andere Modelle, wo man quasi wirklich "dual" unterwegs ist, indem man gleichzeitig eine Ausbildung macht und ein Studium absolviert. Am Ende hat man dann sowohl eine abgeschlossene Ausbildung, als auch einen Bachelor in der Tasche.

Dabei ist es dann denkbar, dass man bspw. Montag, Dienstag und Donnerstag im Betrieb ist, jeweils noch nach der Arbeit für eine Vorlesung in der FH und Mittwoch nur in der FH, Freitag und Samstag dann in der Berufsschule.

Daher ist es gar nicht so schlecht, sich vorher beim entsprechenden Unternehmen schlau zu machen. Und als angehende duale Studentin solltest du das auch eigenständig schaffen.

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Low Carb kann man über ein paar Wochen/Monate machen.

Dennoch sollte man dem Körper keinen allzu großen Schock unterziehen und auch den Jojoeffekt verhindern, indem man die zugenommenen kcal nach und nach immer mehr reduziert. In der ersten Woche bspw. um 200 kcal/Tag, dann die nächsten zwei Wochen um 300 kcal/Tag, dann für 2 Wochen um 400 kcal/Tag usw.

Ist am Gesündesten und am nachhaltigsten.

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In den Minijobs, in denen ich bisher tätig war, gab es nur Geld für geleistete Arbeit. Hatte auch nie einen festen Arbeitsplan. Es war viel mehr alle zwei Wochen ein "Du arbeitest dann, dann und dann und hier und da brauchen wir dich nicht". Dementsprechend schwankte auch immer mein Lohn.

Wenn bei dir im Vertrag steht, dass du 450€ verdienst, dann kann das schon sehr gut sein, dass dir auch Krankentage bezahlt werden. Als springende Aushilfskraft ist das scheinbar etwas anderes.

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Willst du die im SLI laufen lassen oder wie?

Wenn ja, dann müsstest du dich mal schlau machen, ob das in der Kombination wirklich gut möglich ist. Funktioniert nämlich nicht bei allen Modellen.

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Sofern du dich gesund ernährst, ab und zu mal Sport machst und deine sozialen Kontakte und sonstige Pflichten nicht vernachlässigst, ist alles gut.

Gemeinhin sind 5-10 Stunden pro Tag zwar sehr viel, aber wenn du dein Leben trotzdem im Griff hast, ist das kein Grund zur Besorgnis. Andere setzen sich nachmittags/abends 5 Stunden vor den Fernseher oder lesen ein Buch. Du sitzt eben am Pc.

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Eventuell würde es dir helfen, wenn du früher aufstehst.

Du hast zwar nicht erwähnt, wann du aufstehst und wie lange du schläfst, aber wenn du bspw. jeden Tag erst um 12 aufstehst, ist es kein Wunder, dass du nicht vor 1 schläfst.

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Richtig konfiguriert ist eine VM sicher, ja.

Beim rumhantieren mit Viren solltest du insbesondere darauf achten, dass die VM keinen Zugriff aufs Netzwerk hat. Sonst könnte es wenns schlecht läuft sein, dass sich der Virus aus der VM rausschleicht.

Wenn das aber geregelt ist, dann kannst du dir da Erpressungstronjaner draufladen so viel du willst. Die sind dann wieder weg, wenn du das Image löscht bzw. neu aufsetzt.

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Besorg dir seine Nummer, schreib ihn an, frag ihn nach einer Weile, ob er sich mal mit dir treffen möchte.

Entweder direkt zum Essen oder zum rausgehen, spazieren und quatschen oder was dir so einfällt. Wichtig ist, dass ihr nicht ins Kino oder an sonstige Orte, wo man sich nicht unterhalten kann, hingeht.

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Wenn du die Noten als Vorlage für dein eigenes Werk genommen hast, dann ist der Anspruch vermutlich rechtens.

Wenn du seine Musik aber nur als Inspiration genutzt hast um dann deine eigene Kreation zu entwickeln, kann es schwer werden, den Anspruch durchzuklöppeln.

Und jetzt kommst du als normal denkender Mensch ins Spiel: Du hörst dir beide Werke an, zuerst seins und dann deins. Im Anschluss daran beurteilst du, ob sie sich in irgend einer Art gleich anhören. Dann beurteilst du, ob es nur das Instrument, die Klanghöhe oder ganze Notenreihen sind, die sich gleich anhören.

Sollte es vor Gericht gehen, lass dir sagen, dass Richter nicht dumm sind und es schon rausbekommen, wenn jemand unerlaubt abgekupfert hat.

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Abnehmen kannst du nur, indem du ein Kaloriendefizit hast. Und dieses Wort lasse ich dir als Stichwort für weitere Recherchen da.

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Er ist ein Arsohloch. Lass dich davon nicht runterziehen. Geschenke müssen sich nicht in hohen Eurobeträgen auszeichnen, wenn sie von Herzen und mit bestem Gewissen kommen.

Erinnert mich irgendwie an eine Ex von mir. Habe ihr mal einen Gutschein für Massage, Gesichtspflege und co geschenkt, der normalerweise 80€ gekostet hätte. Einzige Negativpunkt war, dass der irgendwas in der Beschreibung hatte mit "gegen Altersanzeichen". Hat sich später herausgestellt, dass sie das Geschenk für einen Scherz hielt und sich dann wunderte, als ich es nicht aufgelöst habe und ihr was "richtiges" geschenkt habe.

Ende vom Lied war, dass ich den Gutschein von ihr wieder mitgenommen habe und meine Mutter sich schön 3 Stunden lang hat verwöhnen lassen. Sie meinte, dass es da gar nicht darum ging, alte Menschen wieder hübsch zu kriegen, sondern einfach nur genießen.

Keine Ahnung was das soll, aber mach dir da keinen Kopf drum. Wenn er sich über dein Geschenk nicht freuen kann, dann gibt es für ihn nächstes Mal eben keins mehr.

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Sowohl 32 Gbit/s als auch 20 Gbit/s sind Laborwerte unter Idealbedingungen und werden im normalen Betrieb nicht erreicht werden.

Demnach musst du dir keine Sorgen machen.

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