Logitech G15 Gaming-Tastatur schnurgebunden
http://www.amazon.de/Logitech-Refresh-optische-schnurgebunden-schwarz/dp/B0015R8M7U/ref=sr_1_22?ie=UTF8&qid=1368636922&sr=8-22&keywords=logitech+gaming
musst nur seiten suchen wo du sie neu bekommst^^
drück mal alt + shift. das ist die taste über steuerung am rechten tastaturrand
Trainierst du deinen Hals oder deinen Nacken? wie sieht die Übung denn aus?
naja die ATI radeon hd karten sind nicht zum zocken gedacht, also damit wirst du aufjedenfalls einiges einbüßen müssen. Spreche aus Erfahrung :D kommt drauf an was du spielen willst
da fällt mir echt nicht mehr ein als zu sagen "Übung macht den Meister". jeder fängt halt mal klein an, und du musst einfach versuchen, auf Maps zu snipern, wo ne Sniper eigentlich sehr unbrauchbar ist. Dann lernst du Quick/No scopen :P
Diesen Kollaps nennt man Inflation :)
Die Sache mit dem brechenist ja einfach n witz, würd ich mal lieber ganz schnell lassen, weil dein Körper das dann als positive Reaktion auf den Reiz des Würgens durch den Körper speichert. Das macht dich dann glücklich, setzt dann endorphine frei und macht dich nach und nach süchtig danach. keine gute idee ;)
versuch es mal mit Alma Sed, damit nimmt man schnell viel ab.
a) warum kannst du nicht jeden Tag joggen gehen? Spricht doch nichts gegen :) b) Muskelübungen verbrennen mehr Fett als reiner Cardiotraining, also Ausdauertraining. Von daher würde ich aufjedenfall jeden zweiten Tag einfach zuhause Übungen mit dem eigenen Körpergewicht machen (Situps, Liegestützen, Klimmzüge, Kniebeugen und sowas) Um diese Übungen zu erschweren kannst du dir dann auch einfach ein Rucksack mit Gewicht drin umbinden oder etwas dergleichen. Man kann auch nicht Fett gezielt an einer Stelle verbrennen, heisst soviel wie: Du wirst es so und an den Stellen los, wie es auch drauf gekommen ist. Die Übungen kannst du dann auch mit mehreren Sätzen, also so ca. 3 Stück jeweils, mit 12-15 Wiederholungen zur Ausdauerungssteierung machen. Nach den Übungen würde es sich empfehlen noch joggen zu gehen, da dein Körperfett angreifbarer ist, nachdem deine Energiereserven beseitigt wurden. Fitnessstudio empfiehlt sich aber eigentlich mehr, weil du da dein Körper besser auslasten kannst. Aber wenn du nur 15 Minuten investieren möchtest, kannst du nicht viel erwarten :P Wie es so schön heisst: Ohne Fleiß kein Preis oder No Pain No Gain :)
ich würde die rasse nacktelf nehmen und als klasse reallife. ist n guter tipp :)
Den einen Link von AMD probier ich gleich mal aus. Aber funktioniert das überhaupt, wenn es ein Intel Notebook ist? Den easydriver pro vom zweiten Link hatte ich schon, der sagt mir, dass meine Treiber veraltet sind, aber wenn ich die dann aktualisieren will, kostet das.