Hey, ich persönlich kenne das, und da bist du nicht alleine. Auch wenn ich nicht aktuell in der selben Situation bin, bin ich diese Phase schon durch. Diese ‚Phase‘ geht über Tage, bei mir selbst über Wochen, ich habe garkeine Motivation mehr gehabt für garnichts, und das obwohl ich ein recht lebensfroher Mensch bin. Weißt du , was du dagegen machen kannst? Nichts. Du kannst höchstens versuchen, dich mit Dingen zu befassen, die dich glücklich machen. Bücher lesen, etc. Aber auf Langzeit finde ich, tut einem nichts besser, als einfach da durchzugehen. Augen zu und durch. Sehr viel nachdenken. Über alles. Dein Leben, der Sinn des allgemeinen Lebens? Oder vielleicht deine Religion? Nachdenken macht so Spaß. Das wichtige ist, dass du am Ende, ein positives ‚Resultat‘ hast. Sprich, du denkst nach& nach, aber nicht, um deine Laune noch zu verschlechtern, sondern, um deine Laune somit zu verbessern. Denk vielleicht an Dinge, die du in Zukunft besser machen möchtest, keine Ahnung, als Ehemann/Frau oder Vater/Mutter, Bruder/Schwester, etc etc... ich will dir sagen, dass jeder Mensch durch so eine Phase geht, wie gesagt, habe deine schlechte Laune, habe deine down - Phasen, aber; denk dran: nach jedem Regen scheint irgendwann die Sonne :)