Ich muss morgen 2 Referate halten und da ich sehr schüchtern bin und schnell Lampenfieber bekomme,habe ich Angst aus Nervosität rot zu werden oder so. Was hilft dagegen? Das Problem ist auch noch, dass ich an dem Tag wo ich die 2 Referate halten muss,auch noch eine Klassenarbeit schreiben muss. Deshalb ist es besonders schwierig. Was kann ich tun?

Hallo, ich frag mich seit Wochen was leichter zu lernen ist. Gitarre oder Keyboard? Ich hab seit Jahren eine Gitarre im Keller stehen und lerne schon seit Monaten aber es kommt nichts. Ich finde beide Instrumente toll. Aber meiner Meinung nach finde ich Keyboard leichter zu lernen. Deshalb frage ich euch was ihr davon hält. Lohnt es sich ein Keyboard zu kaufen oder soll ich weiter lernen? Es fällt mir nähmlich schwer mit den Akkorden da ich kleine dicke Finger habe:( Was meint ihr dazu? LB fifieeen

Selamin aleykum wr wb

liebe geschwister ich bin 15jahre alt habe jedoch asthma und von Geburt an einen recht schwachen Körper (zu wenig blut im Körper /kreislaufprbleme) Mein Arzt empfiehl mir nicht zu fasten da ich in der Pubertät bin und jene Kreislaufprbleme deswegen seien , jedoch tue ich es im Moment trotzdem aber merke dass sich mein Körper von tag zu tag immer schwächer anfühlt als er es schon ist (subhanallah andere menschsn haben es schwerer) , ich will aber trotzdem weiter fasten da ich kein Zakat geben kann Was soll ich nun tun?

Hallo vllt weiß ja jemand wie diese pflanze heißt. Ich hab heute herausgefunden dass ich stark allergisch auf diese pflanze reagiere. Bin heute an ihr vorbei gegangen und musste sofort niesen, wurde dann neugierig ob es das ist weil ich suche schon seit letztem jahr nach meiner allergie (seit ca ende november fing das an mit ständigem naselaufen, oft niesen obwohl ich nich krank bin und schlecht Luft bekommen wenn ich auf einer wiese bin). allergie tests haben immer ergeben dass ich auf nichts reagiere.~ Bin dann erneut an dieser Pflanze vorbeigelaufen und kurz stehen geblieben und da fing es nach ein paar minuten richtig an ich bekam keine luft mehr, meine nase hat stark gekribbelt. Weiß evtl jemand wie diese pflanze heißt damit ich es meinem arzt mitteilen kann?

vielen dank im vorraus (: