Macht es Sinn, eine Enährungsumstellung mit einer kleinen Buttermilchkur zu beginnen?

Der Plan:

Darm durch Abführmittel entleeren und drei Tage lang ausschließlich Wasser, Obstäfte und Buttermilch zu sich nehmen.

Wieviel Buttermilch ist empfehlenswert? Ich denke an ca. 3 bis 5 Becher á 500g.

Hat jemand bereits Erfahrung?

Danke.

Hallo :)

ich hab so lila Streifen an der Hüfte richtung Po. Dass das Dehnungsstreifen sind weiß ich und dass man die nicht mehr wegbekommt auch.

Aber was kann man tun, um das zu stoppen oder um zu verhindern, dass neue entstehen?

danke im vorraus

LG