Guten Abend, Ich fang einfach direkt an.

Als ich vor ungefähr 4stunden am laufen war hatte ich aus dem nichts sehr starke schmerzen innerhalb der rechten Brustkorb seite. Das fühlt sich an als hätte ich mich mit dem ganzen Körper in eine falsche Richtung bewegt und es wäre irgendwas gerissen. Es zieht sich sehr stark bei eigentlich jeder Bewegung. Ich bin normal gelaufen im Schritt Tempo auch keine falsche Bewegung gemacht und plötzlich diese Schmerzen. Kann mir evtl. jemand sagen was da los ist? Bin für jede hilfreiche Antwort dankbar 🙏

Hallo ich bin Jennifer ich hatte in einem Beitrag schon mal geschrieben das ich Depressionen habe vor 2 Tagen hatte ich einen Albtraum ich hab im Traum angefangen zu weinen und habe zu meiner Freundin gesagt Mir geht es so schlecht. Es hat sich einiges bei mir getan. Also ich hab seit 10 Jahren Depressionen ich kämpfe jeden Tag mit dieser Dunkelheit in mir. An manchen Tagen mache ich so zu das keiner an mir rankommt weil ich mich in solchen Zeiten selbst am wenigsten mag. Es ist so als wär vor mir ein Vorhang mit einem Fenster jemand zieht mir immer wieder die Vorhänge zu das ich kein Licht mehr sehe. Manchmal seh ich es nur paar sekunden aber dann ist es wieder weg. Es ist ein Kraftakt und ich weiss das ich so nicht weitermachen möchte vorallem als ich merkte das ich mich kaum um mich selber kümmern kann ich pflege mich zwar aber es ist mir anstrengend. Ich hatte an einen Tag vor 2 Monaten einen heftigen Nervenzusammenbruch ab da wusste ich das ich etwas ändern möchte. Ich hatte einen ziemlich langen stillstand in meinem Leben. Ich hatte immer angst davor den Führerschein zu machen ja ich weiss manche denken sich so eime Kleinigkeit. Aber ich hatte immer Angst weil ich es mir nie zutraute. Ich mache seit dem jeden tag 1 stunde sport auch wenn es mir schlecht geht zieh ich es durch. Ich bin zwar stolz auf mich weil ich es auch noch geschafft hab so viel zu lernen für den schein und das ich mich endlich getraut hab über meinen schatten zu springen. Und irgendwo hab ich das Gefühl das ich das tun muss mehr in die welt gehen um mich selbst zu finden und über grenzen zu gehen um mich auf die suche zu mir zu machen und mich zu finden.. ich will die 2 monate nicht mehr zurück drehen aber ehrlich gesagt frage ich mich trotzdem warum es mir nicht schon besser geht psychisch obwohl ich mich so sehr bemühe oder setz ich mich zu viel unter Druck.?