... hallo Liebe leute ich habe eine Frage die mir sehr auf dem Herzen liegt. gibt es noch einen anderen weg meinen bauch weg zu bekommen und viel gewicht zu verlieren??? Ich mache seit ca. mehr als 6 monaten aktiv Sport! 3 mal die woche 2 stunden jeweils und es tut sich einfach nichts bei mir. Ich Verzweifel bald und bekomme so richtig frust und habe oft Schlechte laune. Dazu nehme ich nocht sogenannte ViaBia Capseln die das Fett nach jeder Mahlzeit binden sollen. Ich fahre regelmäßig mit dem Bike zu Arbeit wo ich mich auch aktiv 9 stunden bewegen muss. Ich weiß keinen ausweg mehr ob ich das ganze abbrechen soll oder nicht. Ich war auch schon beim arzt um Trst zu machen wegen Schilddrüsen unterfunktion u.s.w dies ist aber alles okay. Was könnte ich nocht so tun???