Hi Leute, ich habe mich dazu entschieden, im Juni, wenn alle Tests in der Schule vorbei sind, mit Taekwondo anzufangen. Ich bin jetzt 15 Jahre und gehe seit einem halben Jahr regelmäßig ins Fitnessstudio, eigentlich passt alles, aber ich bin leider so überhaupt nicht gelenkig und das ist ja fast das wichtigste für Taekwondo. Hat vielleicht jemand ein paar Tipps für die Dehnung? Hab schon ein paar Sachen ausprobiert aber richtig funktionieren tuts nicht unbedingt. Danke :D PS: Bin nicht übergewichtig, falls ihr euch das jetzt denkt, wegen der Gelenkigkeit ^^

Hey Leute, ich besuche zur Zeit eune Bau HTL auf der ich auch das Mauern gelernt habe. Meine Eltern wollen, dass ich für den Sommer einen Gartengrill baue. Ich habe schon alles geplant aber ich weiß leider noch nicht welchen Mörtel ich verwenden soll. Meinen Lehrer kann ich jetzt auch nicht mehr fragen, da ja bei mir schon Ferien sind. Kann mir jemand helfen?