Ich bedanke mich für die vielen antworten...

Welches eiweißpulver wäre gut für mich geeignet?(ich hab immer eiweiß mit weightgainer gemischt, ich brauche viel kalorien kohlenhydrate und eiweiß)

Wäre besser wenn ich das mit wasser mische?

Habt ihr noch ein paar tipps auf die ich achten sollte?