Moonlight378
17.10.2022, 18:22
Wie kommt man gegen Derealisation an?

👋🏼,

Ich bin zurzeit sehr verzweifelt wie ich diese Derealisation wegkriege. Ich bin nicht geistig da, nur Körperlich. Ich fühle mich unreal und realisiere nicht viel. Ich war von Montag bis Freitag im Urlaub, ich hatte keine Glücksgefühle richtig und war überhaupt nicht aufgeregt. Meine Mutter war bisschen sauer das ich einfach nicht wirklich mich freue etc. aber ich kann nicht zuordnen ob es real war oder nicht. Ich hab Bilder vom Urlaub aber es fühlt sich so an als hätte ich es geträumt oder war erst garnicht da. Ich fühle mich einfach komisch. Wie kann ich dagegen kämpfen?

(Ich bin in Therapie und werde in Zukunft anti Depression Tabletten nehmen.)

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Antwort
von DasMaedchen2002
28.12.2022, 22:06

Hii

Ich habe das vor etwa 5 Jahren durchgemacht. Bei mir blieb dieser Zustand etwa 4 Monate. Danach hatte ich das nurnoch in Schüben über wenige Minuten. Heute habe ich das noch ganz selten.

ich habe ebenfalls eine Therapie gemacht. Du lernst mit der Zeit damit umzugehen.

Mach dir keine grossen Sorgen. Es wird besser, versprochen!

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Ichbinich777
24.11.2022, 19:48
Wie bekomm ich Derealisation weg und kann ich dach wieder kiffen?
Ich habe ab und zu mal gekifft und noch nicht mal oft auf einmal spürte ich an einem tag das es mir so komisch ging so als wäre alles nicht real ich wusste nicht was dass war und dann hatte ich geguckt und habe herausgefunden das ich an Derealisation leide und die ist dauerhaft.Kann man das mit Medikamenten entfernen?Und kann ich danach weiter kiffen?
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Antwort
von DasMaedchen2002
28.12.2022, 22:02

Hallo

Mir ging es ähnlich vor etwa 5 Jahren. Ich habe auch durch das Kiffen eine Derealisation bekommen und Panikattacken. Ich habe nie wieder gekifft, spüre aber heute noch ab und zu solche Derealisationsgefühle. Ich habe eine Therapie gemacht, um zu lernen damit umzugehen. Es wird aber definitiv besser. Das Kiffen würde ich einfach lassen. Das Risiko ist zu gross, dass es noch schlimmer wird.

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