War bei mir früher genauso, inzwischen gehts. Manchmal isses immernoch so, aber die Zeit hat das schon irgendwie geregelt. Hilft dir in deiner jetzigen Situation vielleicht nicht weiter, aber ich bezweifle, dass es für immer so bleiben wird.

Habe übrigens auch immer versucht irgendwelche Ratschläge zu befolgen, von wegen tu dies, tu das, mach das und das vorm schlafen gehen usw. Hat alles nichts gebracht. Naja vielleichts hilfts dir, mir hats definitiv nichts gebracht.

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Wie alt bistn du, wenn ich fragen darf?

Ich bin keiner der gerne schnell übertreibt und jetzt meinen würde du wärst Psychisch Krank oder so, deswegen wage ich es einfach mal zu behaupten, dass jeder mal so eine Zeit durchmacht. War bei mir z.B. genauso. Auf nichts Lust, alles kommt einem schei** vor, man will am liebsten nichts mehr mit all dem zutun haben und und und....

Einen Grund dafür, dass es bei mir weg ist, kann ich dir leider nicht nennen.

Auf jeden Fall weiß ich, dass sich das Problem mit der Zeit gelöst hat. Keine Ahnung ob dir das hiflt, aber du bist da sicherlich nicht allein.

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Meine Meinung : Er hat dich dort bekommen, wo er dich haben wollte.. und du bist drauf reingefallen...

Shit happens...

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Absolute leere in mir

Hi, ich habe seit einer geraumen zeit einfach keine Lebensfreude mehr, ich weiß nichts mit mir anzufangen, habe einfach das Gefühl das alles sinnlos ist und ich spiele auch sehr oft mit dem Gedanken wie es wäre wenn man sich einfach umbringt …......

es ist nicht einfach für mich das hier einfach öffentlich zu machen , aber das Internet gibt mir zum Glück ein bisschen Anonymität .

Es begann alles nach der Trennung von meiner Ex , wir waren 5 Jahre zusammen und sind gleich nach 6 Monaten sogar zusammen gezogen und seit dem nicht eine nacht ohne einander verbracht hatten..... wir holten uns einen Hund( Mops ), den ich über alles liebe :) er ist sogar wie mein eigenes Kind für mich .

Naja es war also so ziemlich genau vor einem Jahr als wir uns trennten....ich hatte sie mit erwischt als sie sich mit einem anderen traf ( nein es war nichts passiert ) , ich bin damals total ausgerastet und bin auf den Kerl los wie ein Bulldog , das war die schlimmste zeit in meinem leben, als ich die beiden gesehen hatte, so eine rießen großer Schmerz in der Brust, es war einfach unbeschreiblich es tat einfach weh das zu sehen.

Wir wollten es dann noch einmal probieren aber es ging nicht mehr , ich muss sagen das ich 2011 einen Bandscheibenvorfall hatte und ich mich dann auch immer mehr zurückgezogen hatte da ich schon merkte das da was fehlte … wir wohnten dann noch 3 MONATE zusammen in der Wohnung zwecks Kündigung

ich bin dann zurück zu meinen Eltern ,hab in 6 Wochen ca 23kilo abgenommen , ja ich hatte übergewichte, was jetzt aber nicht mehr so ist . Ich hatte mir aus Frust bzw einfach weil ich in meinem leben was ändern wollte ein sehr teures Auto gekauft was eig sehe über meiner Gehalts klasse liegt aber die Freude verging schon nach ein paar tagen und es ist schon wieder leer in mir , freunde habe ich kaum bzw kann ich einfach keinen Kontakt aufbauen, ich muss auch zugeben das ich eher schüchtern bin und ein so gesagter Einzelgänger , was ich mich auch frage wie es jetzt weiter gehen soll ….

vielleicht könnt ihr mir ja helfen

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Mir gehts momentan so ähnlich... bei mir gibts jedoch keine Ex oder sontiges das mich bedrückt, sodern einfach dieses Gefühl der Leere...

Ich hab auch keine 100 wahren Freunde wie manche andere, ich habe meine paar mit denen ich gut klar komme, mehr brauch ich nicht. Ich mache in meiner Freizeit nichts und bin genauso schlecht im Kontak aufbauen wie du..

Ich tröste mich damit, dass die Zeit das schon wieder hinrichtet...

Das Leben ist zu schön zum verstecken, heißt es immer... Aber was solls. Man ist wie man ist. Ich lebe damit und denke auch manchmal nur was passieren würde wenn man sich einfach das Leben nehmen würde... Das ist aber nur ein Gedanke und keinsterweise Realität...

ich kann dir keinen guten Rat geben, jedoch sagen, du bist nicht allein.

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Wollte jetzt eigentlich keine Vorschläge mit was ich das machen soll, sondern was ihr so als Effekte benutzt :D Will da jetzt nichts großes bombiges reinhauen sondern einfach so kleine Effekte, damits nicht so langweilgi aussieht :D

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Schlafstörungen bekämpfen, aber wie...

Hey Leute ich leide momentan stark an Schlafstörungen ... Bin heute um Ca 9 ins Bett gegangen, da ich irgendwie müde war als ich dann aber ins Bett ging war ich nicht mehr müdw... Dies zeichnet sich nun als sehe großer Fehler aus .. Jetzt sitze ich hier im Bett mit meinem Handy und Suche nach Lösungen... Ich bin 14 Jahre alt,.muss morgen also auch wieder Das erste mal nach 3 Wochen zur Schule... In meinem Umfeld bin ich der einzige mit diesem Problem und Das macht es für mich nicht leichter ... Ich freue mich tierisch auf Morgen, da ich dann alle Schlafstörungen vergessen kann und in Ruhe meinen Tätigkeiten nach gehen kann... Außerdem glaube ich sogar, dass Angst vor dem schlafen gehen habe, da mein Herz anfängt zu rasen wenn ich daran denke schlafen zu müssen.. Das alles Ost aber lustigerweise nur selten der Fall, ich brauche zwar normalerweise iauch sehr lange zum einschlafen, jedoch geht's mit dort nicht so schlecht wie jetzt... Ich glaube es hat.etwas damit zutun dass Morgen Schule Ist., weil ich glaube Das es das letze mal genauso war.. aber ehrlich gesagt freue ich mich drüber weil ich die ganzen Ferien.fast nur vor dem Pc verbracht habe. Ich habe starke Bedenken an die Zukunft wenn Das so weiter geht...kann mit so ein Problemzum Arzt gehen? Ich brauche unbedingt jemanden zum reden und habe mir vorgenomm e n Morgen mit meiner Mutter zu reden.. Sie findet Das aber ziemlich komisch und zeigt wenig verständnia..., Sie selbst hat.nie unter solchen Schlafatörungen gelitten und schläft nach t Minuten ein, genauso wie meine Schweswer. Jedoch hat Sie mir erzählt Das mein Vater auch an sowas gelitten hat oder immernoch leidet... Er habe auch ein schnelleres herzrasen gehabt und konnte nicht so gut Schafen, so wie ich.. er braucht jedoch auch manchmal nur 5 Minuten zum einnachlafen, steht manchmal jedoch in der Nacht auf und isst etwas... Langsam Hab ich echt keine Lust mehr.. ich entschuldige mich für die Rechtschreibfehler, bin aber wie gesagt am Handy... Danke im vorraus..

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Danke für diese Antworten, ich.werde demnäcuat unbedingt zum Arzt geheb, aber es kann wirklich sein Das ich vorallem jetzt noch zu viel energie Hab..... Hab heute ziemlich lange geschlafen und grundsätzlich auch wieder nur vor dem Pc gegammelt.. falls noch jemand Tipps hqtwürde mich drüber freuen. LG.

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