Wen man übelkeit hat, viel nachdenkt und alles sich zu sehr häuft und merkt man brauch zeit für sich um alles zu ordnen weil alles zuviel wird.. sollte man in so momenten einfach schlafen gehen und in der früh schauen wie es einem geht und ggf trotzdem zur schule gehen oder daheim bleiben?

wen ich fehle fühl ich mich schlecht.

Wie kann ich meine Wut wegen einer Person am besten rauslassen . Mich regt eine Person so auf nh und ich muss meine Wut iwie rauslassen. Wie geht es am besten ohne das ich mich selber duch Boxen verletze.