einfach chillig hinlegen und an was entspannendes denken.. am besten noch einkuscheln und dann gehts relativ schnell ;) gute nacht! ;D
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Wichtig dafür ist, was für eine Schulart und Klassenstufe das ist. Aber eigentlich sollte man bei einer nötigen Verbesserung von 0,03 im Allgemeinen mal ein oder zwei Augen zudrücken ;)
Geh ins Solarium ;D Aber am besten ist doch die natürliche Bräune. Du kannst die Sonne zuhause genießen und musst dafür nichts zahlen. ;D
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Vielleicht ist es für dich noch zu ungewohnt...
Wenn ihr euch getrennt habt und du ihn nicht mehr liebst, musst du loslassen sonst wird dich das immer wieder stören.