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Darkfan1

05.03.2025
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bsaufdie1
05.03.2025, 20:27
Bin ich übergewichtig?

Ich hasse es hier zu schreiben,aber brauche hilfe. Ich bin 14 Jahre Alt, mache gerne Sport (schwimmen karate), aber ich esse gerne viel und bin deshalb nd sehr muskelös. Ich bin 14 Jahre Alt und wiege 77 Kg. Bin 1m 80 cm groß und mein taillenumfang liegt bei 93cm. Ich finde es komisch dass ich in den beinen sehr muskellös bin aber mein po,brust und bauch habe ich sehr viele schwierigkeiten. Ich will abnhemn und auch ein six pack aufbauen, aber schrittweise. ich will weiterhin essen, aber will nd dauernd gewicht zu nehmen. Bin ich eigentlich übergewichtig als Junge. So in der Art. Bilder aus dem Internet

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Antwort
von Darkfan1
05.03.2025, 20:41

naja also übergewichtig bist du nicht. Du bist an der Grenze. Ich bin selber nd der dünnste, aber bei dir sehe ich das du eine andere fetteinlagerung hast. Liegt wahrscheinlich dran dass du deine Beine häufig verwendest und den bauch oder arsch kaum sport machst. Mein tipp benutze paar apps die dir helfen könnten und wichtig: Übergewicht ist nicht schlimm. Verfolge deine Ziele

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