Hallo, ich habe mit mentalen Problemen zu kämpfen und zu Hause wird das bei mir nicht besser. Ich habe aber oft mitbekommen, dass es so eine Art "Kummerkasten" oder wie das heißt, geben soll. Man ruft dort an, glaube ich und dann kriegt man "live Beratung". Aber wirklich genau eine Ahnung zu haben, was das genau ist, habe ich nicht

Ich würde gerne dies in Betracht ziehen, aber ungern wirklich telefonieren, mir ist schreiben lieber. Gibt es diese Option?

Und ich weiß auch gar nicht, ob das für Erwachsene überhaupt da ist oder nur für Jugendliche. Ich bin 20 und weiblich

Ich bitte um ernstgemeinte Antworten, vielen Dank