Wieso schwitze ich so schnell?

Wenn ich im Sommer einmal um den Block gehe merke ich das ich sofort im Gesicht anfange zu schwitzen dann laüft mir die Brühe überall hinunter. Schon wenn ich im Bus/Bahn sitze fange ich an zu schwitzen daher vermeide ich es im Sommer iwo hinzugehen. Das ist auf dauer sehr belastend. Das ding ist jetzt wo ich diesen Text schreibe bin ich am schwitzen wie sonst was aber unter den Axeln ist es Wüsten trocken. Das regt dann schon sehr auf weil es in der Öffentlichkeit sehr unangenehm ist. :/

Ich hoffe ich habt ein paar Tipps oder ähnliches :)

Danke ich Vorraus MFG Daniel