Wie hoch sollte der Puls beim Ausdauertraining liegen?

Hallo ich bin 24 und mein Bart hat Lücken , so kann ich den nicht stehen lassen. Ich hätte gerne einen schönen 3 Tage Bart . Wie kann ich den bekommen ? Ohne Bart passt es zu meinem Gesicht auch einfach nicht !

Ich habe das etwa jeden Monat ein mal, dass sich so eine ganz kleine Minihauterhöhung bildet, die man kaum erkennt und etwa 20 Minuten juckt, danach juckt es nicht mehr und ist nach spätestens 2 Tagen wieder weg. Es ist nicht schlimm für mich, da es eh nur ein mal pro Monat ist, aber ich wollte mal nachfragen was das sein könnte. Er ist zu klein für einen Mückenstich und echt winzig.

Hallo seid dem Corona ist hab ich viel zu genommen weiß nicht wie brauche Hilfe bin 23 Jahre alt hab 10 Kilo zugenommen will abnehmen aber weiß nicht wie Diät oder was anderes

Zuerst, ich esse nicht jeden Tag so, mein normaler Tag ist Rührei (2 Eier) mit Brötchen, Zum Abend gibt es meistens Reis mit Hänchen. Heute habe ich aber anders gegessen

- Eine Banane

- 2 Pizzabrötchen eins Margherita und eins mit Thunfisch

- 2 Dino Nuggets mit Remoulade

- Pommes (ungefähr 15 Stück)

- 2 Muffins, einer mit Sahne und einer mit Schokolade und Streuseln

- Ein Stück Kuchen mit Zitronen Glasur

- Ein Apfel

Zu mir: ich bin 1.53 Meter groß, 13 Jahre alt, wiege 47 Kilo

Nein, ich habe keine Essstörung.

Werde ich dadurch zunehmen?

was sind eure Stundnelöhne so? Ich würde bald heiraten mit meiner Freundin (türkisch) ich arbeite als Maschinenführer mit 2 Jahre Berufserfahrung (14€ Stunde aktuell) und meine Freundin studiert aktuell Sozialpädagogin(Gehalt keine Ahnung) könnte man gut leben mit den Daten? (NRW)

Gut leben heißt, 1 Auto, Haus kaufen, 2 Kinder, angemessene Kleidung, 1-2 urlaub im Jahr

Wo finde ich Leute mit demselben Musikgeschmack?

Guten Abend,

bevor ich die Frage weiter erkläre, möchte ich zu meiner Situation etwas sagen. Ich bin w/14, (Asperger-)Autistin und habe eine depressive Episode hinter mir. Ich bin gerade dabei, da herauszukommen, gleichzeitig wird es aber jeden Tag wieder schlimmer. (Keine Sorge, ich beginne jetzt eine ambulante Therapie.)

Da ich bereits ein paar Monate stationäre Therapie durchlaufen habe, fällt es mir leichter, Menschen zu vertrauen, aber ich habe auch gemerkt, dass feste Beziehungen oder tiefe Freundschaften mich gerade einfach zu sehr belasten.

Obwohl ich schon genug Probleme habe, fühle ich mich immer wieder zu Personen stark hingezogen. Nicht selten sind das Autoritätspersonen, wie z.B. Betreuer oder Lehrer.

Kann es sein, dass, wenn ich psychisch instabil bin, ich mich schneller zu Menschen hingezogen fühle, weil mein Verstand Unterstützung anfordert (Überlebensinstinkt?)?

Und sollte das so sein, kann ich diese Gefühle dann ernst nehmen, wenn sie nur aus der Not heraus sind?

Danke fürs Zeitnehmen zum Antworten.

Was bedeutet Shabab

Hatte ein tag nach meinem Eisprung einen ziehen im unteren bauch bereuch auf der rechten seite das war ca 24 std nach dem GV wurde ich befruchtet weis das jemand?

Uhm also ich treffe mich am Freitag mit einer Person die ich noch nicht so gut kenne und ich will nicht dass es dann die ganze zeit so eine komische Stille gibt weil ich ziemlich schüchtern bin und dann nicht weiß über was wir reden könnten alsooo wir hören halt beide die gleiche musik idk ob euch das irgendwie hilft oder so lol aber könntet ihr mir bitte Gesprächs Themen oder so geben wäre ziemlich hilfreich danke :D

Wann wächst er

wann hat es bei euch angefangen zu wachsen

Hi, ich bin 15 und möchte dem Mädchen (15) das ich liebe bald sagen, dass ich sie liebe. Ich denke, dass sie mich auch liebt, bin mir aber nicht ganz sicher. Ich werde mich mit ihr zum Doppelkopf spielen verabreden. Ihre Eltern werden auch da sein.

Nun zur Frage: Wie soll ich ihr sagen, dass ich sie liebe?

Durch einen Kuss auf die Wange bein verabschieden, soll ich ihr irgendwas sagen z.B. ich liebe dich, etc. ? Habt ihr irgendwelche Ideen?

Hi,

Also ich wollte mit einem Mädchen Knt aufbauen und wir wären auch fast zsmgekommen,aber dann ist alles den Bach runtergegangen.Ich vermisse sie wirklich sehr und finder keine anderen Mädchen auf ihrem Niveau.Ich weiß nicht was ich machen soll,denn ich kann auch nichts mehr mit ihr machen,weil sie mich überall blockiert hat.Also falls jemand Tipps hat

Guten Abend, unzwar ich spiele schon seit dem ich klein bin Fußball war mit 8-9 im Verein mit 12-13 aufgehört weil ich eine Verletzung hatte und leider keine Zeit mehr hatte doch ich kickte jeden Tag und wollte jetzt fragen wäre es noch mit 17/18 möglich Profifußballer zu werden später mal ganz oben?

Weiß jemand ob die physische Version der Spiele für die Switch auch Updates bekommen? Also zum Beispiel Witcher 3, was immer mal wieder Updates bekommt.

Ich bin w und grade 14 geworden. Ich habe habe gemerkt das ich ein rundes Gesicht habe. Das stört mich wirklich sehr und irgendwie war das früher nicht so. Ich habe jetzt plötzlich ein rundes Gesicht bekommen meine Frage ist warum da ich eig ziemlich dünn bin. Mein Kopf passt garnicht zu meinem Körper und ich wollte fragen ob sich da noch was ändert da es mich wirklich zum verzweifeln bringt :( Lg

Hi. Ich muss ein Referat über das Thema Gewalten beim Fussball halten. Ich würde mich echt freuen, wenn ihr mir eure Meinung und euer Wissen über dieses Thema nennen würdet. Ich bedanke mich jetzt schon bei denen, die mir antworten!