Also ich als Fetti der auch achon oft ab und zugenommen habe kann dir sagen : Einen starken Defizit zu fahren ist nicht gut !!! Dein Körper gewöhnt sich nämlich an den "Sparmodus" und wenn es dann mal wieder normale oder zu viele Kalorienzahlen gibt dann wird so viel Fett wie möglich angesetzt . Um effektiv anzunehmen fahre einen leichten Defizit und mach viel Sport ( Es reicht auch einfach mal ne Stunde mit jemandem Fußball zu spielen ) und ernähre sich gesund . Zu den Thema mit der Essstörung : So ziemlich niemand hier ist Arzt und die Frage wie man Essstörungen vermeidet ist fast schon sagen wir mal "doof"gestellt , da es eine psychische Krankheit ist (du kannst ja schlecht Fragen zb Wie man den Depressionen verhindert , da gibt es kein "HowTo" ) . Ich geb jetzt einfach Mal meinen Senf dazu aber man beachte ich bin weder Arzt noch Psychologe ; ich schätze wenn das nur einmalig war hast du überreagiert und aus Schuldgefühlen gehandelt . Bei einer Esstörung hast du einen akuten Zwang diese Dinge zu tun , andernfalls wird dein Körper mit Signalen , die ähnlich zu Entzugserscheinungen sind antworten (Übelkeit , Schmerzen , Schweiß , Unwohlsein etc . ) Jedoch rate ich dir , auch um dich zu beruhigen , Rede mit deinem Arzt drüber . Grüße Daniel ;)
Bitte rüste bei den aktuellen Preisen nicht auf ( die 2060 Super ist doch eh ein super Mittelklasse Modell ) . Ich finde für rein hobbymäßige Verwendung maximal 3 Bildschirme sinnvoll . Schau am besten darauf , dass der Bildschirm die gleiche Hz Zahl und die gleiche Auflösung hat . Es kann nämlich komisch sein , 4 Stunden lang 240hz zu sehen und das auf 4k und dann Discord gefühlt in Zeitlupe wegen den 60hz und 1080p ;)
Nun abgesehen davon dass es evntl Pheromone sind (die einen Mann sozusagen anmachen , also von Natur aus ) ist meiner Meinung nach daran nichts verwerflich . Jeder hat einen Fetisch und manchmal sind diese eben "exotisch" ;)
Es wird rein gar nichts passieren ;) Das einzige was passieren könnte , ist dass der Support deinen Account bannt weil du zu jung bist (aber das wird er nicht , währe zu viel Zufall wenn doch ) . Du solltest vielleicht keine Spiele spielen die nichts für dich sind (außer du hast die Erlaubnis oder bist 18 ;) ) .
Schmerzen lassen sich wahrscheinlich nicht vermeiden , du kannst ja deinen Nerven nicht sagen sie sollen jetzt bitte mal aufhören Reize zu registrieren , weils gerade "gar nicht passt" (Aber sprich die Schmerzen auf jeden Gall bei deinem Artzt an !!!) . Und klar es ist zwar ein wenig unangenehm wenn zu eine Erektion bekommst wenn ein Artzt oder eine Ärtztin deinen Penis berührt , aber es ist bei weitem nicht so schlimm oder peinlich wie du evntl glaubst und es ist natürlich (vorallem wenn du hetero bist und eine evntl gut aussehende Frau gerade deinen Penis berührt ;) ) . Das letzte Mal als ich bei einer derartigen Untersuchung war habe ich mir einfach Dinge vorgestellt , die niemals eine Erektion bringen würden . Was das genau ist liegt bei dir , ich kann dir sagen : Lenk dich ab . Und Viel Glück :)
Unter Müdigkeit oder während einer Panikattacke kann es zu sogenannten "Wahnvorstellungen" kommen ( sozusagen Halluzinationen , jedoch empfindet der Betroffene sie als sehr real und oft sind diese Begleitsymptome von psychischer Instabilität oder von Drogen (und natürlich auch Schlafmangel , Panikattacken etc . ) . Ich kann dich erstmal beruhigen , du wirst davon nicht tot umfallen , aber nimm es nicht auf die leichte Schulter , es ist immer noch eine psychische Erkrankung . Geh damit auf jeden Fall zu deinem Hausartzt und schildere ihm exakt (wichtig!!!) was passiert ist . Höchst warscheinlich wird dich dein Artzt dann zum Psychologen schicken (klingt schlimmer als es ist ) . Ich bin kein Artzt oder Psycholge aber ich hoffe das hat zumindest ein bisschen geholfen .
Nun ja ich kenne mich mit "Drogenkonsum" nicht so gut aus , aber ich würde mal Behaupten , dass dein Körper ganz einfach nicht mit den Stoffen klarkommt ;) Es ist zwar etwas extrem , dass du bei so ziemlich allen legalen Stoffen ( bis auf THC natürlich ) kollabierst , aber du musst es so sehen : THC sowie Nikotin , Alkohol und auch Koffein sind sozusagen Gifte für den Körper , nicht alle toxisch aber Gifte und somit nicht "natürlich" im Stoffwechsel und Blutkreislauf ( Im Körper halt ) zu finden . Man könnte sagen , du hast halt einfach Pech was das Vertragen solcher Stoffe angeht ( ist aber nicht so schlimm , ohne die Lebt sich vieeel gesünder ;) )