Darf ich tampons schon benutzen habe nähmlich angst eine infektion oder ähnliches zu bekommen😬

huhu^^ ich bin 13 und habe schon seit letztes Jahr meine Tage. alle meine freunde haben schon ihre tage, und benutzen tampons. meine freunde, meine schwester und meine mutter meinen, es tut nicht weh ins zu benutzen. ich habe es eute schon 3 mal versucht (mit einem kleinen tampon, ich glaub "Normal") aber es tut weh, und eben ist mir sogar schlecht gewesen. jetzt ist mir auch noch so schwindelig, und ich will es benutzen, habe aber angst.. was soll ich tun? q.q Hilfe!