Solche Automate:

ich wige 54kilo und habe ein dicken bauch alle aus meiner klasse sind so dünn wie ein lauch. ich bin die zweitdickste in der klasse . mein traumgewicht is 30 kilo .wie nehme ich schnell und viel ab. hab mal eien woche sport gemachtres hat nichts gebracht ich habe dann noch mehr gewogen.

Bitte nicht sagen ich währe zu dünn oder so . bin häslich dumm und dick

Denkt ihr als 17 Jähriger Anfänger, reicht es 3 mal die Woche 45 Minuten Homeworkouts durchzuziehen? Später würd ich dann maximal auf 60 Min machen und vorerst auch so bleiben.

Ich Suche ein neues Mountainbike aber habe leider nur ein begrenztes Budget dafür und ich denke 409,99€ EUR ist auch genug für ein Mountainbike aber meine frage ist ob es schnell kaputt geht oder es doch ganz gut ist

https://www.kaufland.de/product/375495051/?search_value=fahhrad%2028%20zoll%20herren

Ich bin 14 Jahre alt bin 190 cm

Mein gewicht ist 77 kg oder 75.

Meine schuhgröße ist 48 zu 49 (nike) (adidas)

Ist das NORMAL ????

Hallo:) ich bin Tim ich bin 14 jahre alt und bin relativ klein (1m50cm)ich trainiere jetzt seid 2 monaten 3 mal in der woche 10min arm und bauch ich bin nicht dick und nicht dünn man sieht mein six pack auch ganz leicht aber mein kfa ist glaube ich auch zu hoch

Ich wiege 48 kilo und esse keine Süßigkeiten und nehme 80 g Proteine zu mir (ja okay das ein oder andere mal ist auch mal ein eis oder so dabei ;) )ich wollte einfach mal wissen wie lange es noch dauert bis ich ein leichtes six pack habe ich hoffe das sind genug Infos und ich hoffe ich bekomme antworten 👍ich trainiere ab morgen 25 min bauch um schnellere Ergebnisse zu bekommen lg

Moin Moin, folgende Probleme: Meine Eltern erlauben mir keine zusatzprodukte einzunehmen, ich habe das "Problem" das ich nicht zunehme egal was und wieviel ich esse. So jetzt die Frage gibt es irgendwas was man da machen kann?