Ach Quatsch nein, der eine Tag ist kein Beinbruch, solange es nur eine Ausnahme war, noch eine schöne Zeit dir! :)

Wieso hast du Angst?

Versuch dich zu beruhigen und dir deine Angst vor Augen zu führen. Und dann überlege dir gute Argumente, wieso diese Angst total unbegründet ist.

Du schaffst das!

Setze dich nicht selbst unter Druck!

Ich würde das Gespräch mit ihr suchen, aber konstruktive Kritik äußern und vor allem denk daran: Geschmäcker sind unterschiedlich, was dir vielleicht nicht gefällt, gefällt anderen und jeder darf das tragen was er möchte.

Ich weiß nicht wie alt du bist, aber in der Pubertät schämt man sich meist für Dinge die die Eltern tun, sagen, etc die man im Nachhinein betrachtet, gar nicht mehr als problematisch ansieht.

Ihr Gewicht, ihre für sie existierenden "Problemzonen"

Gönne dir zwischendrin Pausen wo du bewusst ans Handy, etc darfst. Ansonsten Leg es wirklich in eine Schublade und mach es aus oder zumindest lautlos. Such dir irgendwas wofür du dich belohnst nach den Aufgaben aber wirklich nur, wenn du sie beendet hast.

Ansonsten viel trinken und einfach machen, so doof es klingt 😁