Habe ich Übergewicht...ich bin erst 12...

Hallo Ich habe zwar mal eine frage gestellt wie meine Tochter übergewichtig ist aber eigentlich war das für eine Freundin... Also ich bin 12 Jahre alt, bin 156cm groß und wiege 77 Kilo. Muss ich wirklich abnehmen oder bin ich einfach nur moppelig. Irgendwann als ich noch dünner war waren wir bei einem Arzt der hat gesagt ich sei nicht krank sondern habe alles angefressen :( Jetzt weiss ich nicht ob ich halt einfach bisschen dick bin oder schon zu dick. Besonders schlimm ist es am Bauch und den Beinen da habe ich auch Dehnungsstreifen (?). In der Schule höre ich schon mal doofe Sprüche aber interessieren tut des mich nicht. Aber am schlimmsten ist es das ich ab nächste Woche Schulschwimmen habe. Da sehen mich alle, und ich habe nur einen Bikini. Mein Bauch hängt ja schon so über meiner Hose aber im Bikini ist des noch peinlicher. Letztens hat auch meine Freundin (dünn) mich auf mein Gewicht angesprochen und gesagt: " Iss doch nicht so viel sonst wirst du ja noch dicker. Wie viel wiegst du eigendlich?". Dann hab ich es ihr gesagt du sie hat gesagt das ich unbedingt abnehmen soll, Da käme mir das Schwimmen ja grad richtig. Aber wir mussten für das Schulschwimmen unsere Größe und Gewicht angeben und dem Lehrer ist dann der Zettel runtergefallen und alle haben es gesehen und gelacht. Ausgerechnet da stand ich an der TAfel um etwas anzuschreiben, dann fiel mir die kreide runter hab sie halt aufgehoben und nich gemerkt dass meim Shirt hoch gerutscht ist. Dann haben sie noch mehr gelacht. Manchmal habe ich auch Knieschmerzen keine Ahnung was das sein könnte aber vielleicht weiss es einer. Mein Bauch... :/

Hoffe auf viele antworten und abnehmtipps.

Hier noch eine Umfrage dazu was ich anziehen könnte..

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Versuch einfach ein bischen auf deine Ernährung zu achten. Vor allem dadurch dass du Mineralwasser anstatt süße Getränke trinkst kannst du dir einiges an Kalorien einsparen und musst auch nicht viel leckeres essen verzichten. Es gibt auch viele Sachen die du noch nicht probiert hast, die gesund UND lecker sind. Berede das mal mit deiner Mammi denn sie muss dir dabei helfen, alleine ist das schwer für dich zu meistern. Schaut euch gemeinsam mal 10 Gerichte an die gesund und lecker für dich sind und probiert immer mal wieder aus.

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Es gibt mehrere Spiele aus der Kategorie, allerdings haben manche Spiele auch so einen Modus.

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Ich würde lieber ein dunkles blond nehmen also kein Goldblond weil das wird dann wieder alles gelb und dann tönen und dann wird das gleich.

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Ob es wirklich nur ein einmaliger Fehltritt war ? Lass es lieber sein mit diesem Kerl... Du verdienst was besseres und er scheint nicht das zu sein wofür du ihn gehalten hast.

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https://www.youtube.com/watch?v=RsTjzOury9A meintest du den ?

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Deine Brüste können durchaus noch um einiges wachsen, also mach dir keine Kopf! Am besten ist es allerdings wenn du lernst mit dir slebst zufrieden zu sein und dich so zu mögen wie du bist1

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Am besten garkein rtl schauen :D...

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Hi! Als Ausländer brauchst du eine Arbeitserlaubnis.

Viel Glück!

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Wie alt seid ihr? Wenn ihr mehr als18 Jahre Alt seit, könnt ihr z.B in Schwabing gehen bzw. Kultfabrik oder etwas ein bisschen ruhige wie Film open air: http://www.kinoopenair.de/detail.php?ort=1

viel spaß in München!

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Hallo! Ich habe diesen Artikel gefunden =) ...vielleicht hilft dir. Es geht um Die Liebesfilme für Teenager http://der-top-blog.de/liebesfilme-fuer-teenager/ Und was ich empfehlen kann: - X-men - Pirates of the Caribbean -Sommer in Orange (Deutscher Filme) Kömodie.

Viel Spaß =) lg, Dadidi

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