Ich weiß zwar keinen Rat, aber ich hätte eine ähnliche Frage:

Ich will unbedingt vom Atmen loskommen. Aber wie?

Ich muss einfach atmen. Immer wieder und ich kann damit nicht aufhören. Muss auch eine Sucht sein.

Und bitte jetzt keine Kommentare, dass das zum Leben gehöre! Es hat seine Gründe, warum ich damit aufhören will.

Mein Opa schafft dass doch auch! Der liegt schon seit Jahren in einem Kasten unter der Erde und atmet garantiert nicht. Und als ich ihn das letzte Mal sah, hatte er auch so einen entspannten Gesichtsausdruck. Dabei masturbiert er auch garantiert nicht mehr. Daran kann der entspannte Gesichtsausdruck also nicht liegen!

Wer könnte mir helfen?