Hey ich habe mal gehört, dass Akne sich verbessern kann wenn man sich gesünder ernährt. Und da ich Akne habe wollte ich es auch mal probieren, aber ich weiß nicht wo ich anfangen kann. Gibt es vlt irgendwelche Apps/Websites die ihr empfehlen könnt um sich einen Ernährungsplan zu erstellen. Oder habt ihr ein paar Rezeptideen was man essen könnte ( ich bin vegetarisch ).