OH ! Das kenne ich , ich hatte so etwas selbst vor noch etwa 2-3 Monaten , und habe genau die selbe frage hier gestellt . Als antwort habe ich dann meist bekommen das es an der Pupertät liegt , aber in ein paar monaten wieder verschwindet. Bei mir war es dann auch genau so ! Bei mir lag es aber daran das ich zu viel stress hatte und das alles mich belastete . Du musst versuchen viel zeit für dich zunehmen und dich öfter mal auszuruhen.
LG Celina :)