zuviele KH machen dick, kommt auf die Menge und auch darauf an wann du die zu dir nimmst. Aber wenn Dein Ziel Muskelaufbau ist solltest du vermehrt Eiweiß zu dir nehmen und nicht Kohlenhydrate...

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Hallo! Also erstmal: das ist wie ich finde ganz normal für 5jährige kleine Mädels.. Am besten, Ruhig bleiben und ihr die Wahl lassen. Letztlich ist es besser den Kindern die Entscheidung selbst zu überlassen solange es nicht schadet,und Kleidung schadet ja nun nicht wirklich.Wir wollen sie ja zu selbstständigen Wesen heranziehen,nicht wahr?! Sie hat eine wunderbare Möglichkeit gefunden um Aufmerksamkeit zu bekommen und dich auf die Palme zu bringen.. letztlich testet sie nur jedesmal ob sie kleines Wesen wieder die "Macht" hat die große mama so weit zu bekommen, und da denke ich ist es egal ob es um Kleidung geht oder was anderes... Gib ihr doch die Wahl sich anzuziehen wie sie will (natürlich ist ein Sommerkleid im Winter nicht ratsam, aber das merkt sie selbst schnell), und wenn es ihr nicht paßt, BITTE!! Dann soll sie nackt gehen oder im Schlafanzug oder wie auch immer sie meint. Wenn du einen Termin hast und sie bis da fertig sein muß, zeig ihr die Uhr "wenn der große Zeiger da und da ist gehen wir, egal was du anhast"..riesengeschrei prophezei ich dir, aber wenn sie einmal in Unterwäsche auf die Straße musste (du hast natürlich Sachen dabei über die sie dann gerne wieder motzen darf weil du das ignorierst) wird sie sich das merken.. Und: manchmal zwicken Unterhosen etc wirklich, also vorher erstmal überprüfen ob da vielleicht einiges auch stimmt was sie sagt...

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