habe letzte nacht etwas besser geschlafen. zwar wieder mit mehrmaligem aufwachen, aber immerhin schon an die 7 stunden. hoffe das bessert sich wieder. :(

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ich mach mir dann immer so nen Kopf, von wegen ob ich das Schlafen verlernt habe bzw. ich überhaupt wieder schlafen kann? kligtn vllt. dämlich aber ich habe diese angst. immerhin isses doch nicht normal, dass man tod müde ist und der schädel brummt und man einfach nicht schlafen kann.

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Sry, sie is bis morgen weg, nicht bis donnerstag. -.-

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Ich halte nicht viel von Diätprodukten, ist meistens wirklich alles Geldabzocke. Ich muss aber sagen, dass es ein Wundermittelchen gibt, was sich ALMASED nennt. Ist nen Pulver, was man zu sich nimmt und damit ne ganze Mahlzeit ersetzt. Wird mit Milch angerührt, etwas Pflanzenöl und eventuell noch ner Fischkapsel - sind aber auch so alle Nährstoffe drin. Habe damit vor 2-3 Jahren 25 Kilo in nicht mal nem halben Jahr abgenommen. Man sollte es aber nicht übertreiben und schon nach einer Woche wieder langsam anfangen zu essen und den Shake nur zur Ergänzung trinken.

Das A und O bei ner Diät sind immer noch: ne ausgewogene Ernährung und Sport, Sport, Sport.

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Ok Leute, danke für die Antworten, aber es hat sich tatschlich um ein Missverständnis gehandelt und ich muss erst Montag wieder arbeiten.

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