Hey, also vor ein paar Monaten meinten alle in meiner Klasse von wegen ich wäre zu dünn und müsste mehr essen und weil mich das so genervt hat habe ich aus Trotz einfach gar nichts mehr gegessen aber jz habe ich mal drüber nachgedacht und eigentlich ist es doch viel gesünder während der Schule was zu essen damit ich mich konzentrieren kann. Deshalb möchte ich eigentlich wieder was in der Schule essen und dann halt Abends nichts dafür aber ich traue mich irgenwie nicht vor den anderen zu essen weil ich es mir halt so angewöhnt habe und nachher denken alle ich bin ein Vielfraß oder so. Was soll ich machen? :/ Und NEIN ich habe keine Essstörung oder so!!!!!!!!!!!!! Bitte keine fiesen Antworten :(

Hallo Community :-)

Ich denke darüber nach, jeden Tag vor der Schule gegen halb sechs morgens eine halbe Stunde joggen zu gehen. Ist das eine gute Idee und kann ich das durchziehen, ohne nach zwei Tagen krank zu werden? Oder lieber nach der Schule Sport machen?