Also, wenn du dir die Liveakkustikcd von Pur anhörst, dürftest du einige der alten Lieder hören. Denke ich mal.

Aber alle Angaben ohne Gewähr.

Ganz einfach:  Bewegung.

Ich hab das auch, dass ich ständig Rückenschmerzen hab, und wenn du dich bewegst und deinen Rücken durch Übungen stärkst, sollte es besser werden. Du solltest die dann aber auch öfter machen.

Außerdem solltest du dann nicht unbedingt nur rumsitzen oder wie viele es so gerne machen "rumgammelnd" auf dem Stuhl sitzen, denn das macht alles nicht wirklich besser, sondern verstärkt die wohl vorhandenen Verspannungen nur noch mehr.

Du kannst auch zu Massagen gehen, die helfen auch noch dazu.

Hoffe, es wird besser.

Und teil vielleicht die Bücher mit deinem Sitznachbarn, dann wird der Ranzen auch leichter ;)

LG