was ist los mit mir?

seit 1 Monat fühle ich mich lehr und traurig , leblos. Wenn ich allein bin weine ich oft .Ich hab das Gefühl mein Leben ergibt keinen sinn .Ich dachte das ich vielleicht Depressionen habe .Ein paar Symptome habe ich .Ich habe angefangen mich zu ritzen an den Beinen und armen. Ich möchte meinem Körper schaden und hab gelesen das du von zu viel Muskatnuss irgendwie high werden kann da es eine Droge ist. Also habe ich soviel genommen wie ich dachte das es mir genug schadet.2 tage später hatte ich einen Kreislaufzusammenbruch mir war schwindelig und schlecht.

Aber irgendwie habe ich das Gefühl das ich das alles nur für Aufmerksamkeit mache obwohl ich mich wirklich nicht gut fühle. Da ich mich nicht traue mit meiner Mutter über sowas zu reden hab ich versucht ihr Zeichen zu geben das ich sie brauche. Sie sagt nur das ich zu viel am Handy war oder zu wenig getrunken habe .Und wenn sie es versteht oder sieht das ich mich ritze sagt sie bestimmt nur das ich aufhören soll .Ich fühle mich gut wenn ich bei meiner Schwester bin und sie nicht Grundlos sauer auf mich ist. Dan denke ich mir auch immer warum ich überhaupt so einen blötzin mache. Meine Mutter weiß das ich Sozialphobie habe das ist ihr aber irgendwie egal.

Ich versuche meinem Körper zu schaden damit mir es schlecht geht .Mein Familienverhältnis ist gut außer das meine Mutter und Schwester meinen Vater hassen. Ich denke das ist ein Auslöser warum ich mich so fühle .Ich hab keine freunde mit denen ich was unternehmen könnte um mich besser zu fühlen.

Ich hab keine Ahnung was ich machen soll .Hilflos fühle ich mich und bescheuert. Ich kann auf jeden fall nicht mit meiner Familie darüber reden deswegen hoffe ich das ich hier Hilfe bekomme.

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Das hört sich doof an😕 Versuch doch mal dich abzulenken zb mit einem Hund wenn ihr einen habt...oder einer Katze hmm ich denke es wäre auch gut wenn du dir oft etwas gutes tust und dich selbst lieben lernst...unternimm villeicht einmal die Woche etwas mit deiner Schwester...ich wünsche dir Viel Glück🍀

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