Es kommt auf die individualität an

Hallo djharryb,

hast du dir schon mal die Muskel Akademie von Flavio Simonetti angeschaut?

Mit dieser Software kann man sich angeblich einen indivuduellen Trainingsplan erstellen. http://muskel-akademie.de/

Vielleicht hilft dir das einbisschen weiter!

Grüße Conelius2011

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Es gibt verschiedene Seite, auf dennen Du wirklich gute Filme aber eben nicht Top Aktuelle FIlme anschauen kannst zum Beispiel gibt es http://www.filmekostenlos.org dort finden man quasi eine art Archiv wo du welchen Film oder serie kostenlos legal anschauen kannst. Aber ich kann dir auch diese Seite empfehlen die ich letzens für mich endeckt habe. Ist aber eher Komedie lasstiger Inhalt myspass.de

ich hoffe ich konnte helfen! Grüße Cornelius

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Hallo Gamesfreak98,

heute abend läuft "Collateral" auf Pro 7 Hier kannst du den Trailer anschauen und eine kurzbeschreibung lesen :)

http://www.filmekostenlos.org/allgemein/collateral-heute-kostenlos-auf-pro7-anschauen/

Ich werde mir den Film heute abend aufjedenfall anschauen der Trailer hat mich heiss gemacht :)

Grüße Cornelius2011

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