Vielleicht kannst Du ja gemeinsam mit einem Freund oder einer Freundin abnehmen. Zu zweit ist es oft viiiiel einfacher!! Oder in einer Gruppe - es gibt da ja einige wohlbekannte Gruppen, die als gemeinsames Ziel haben, abzunehmen. Und zwar mit den üblichen, aber äußerst wirksamen Methoden: viel Obst und Gemüse, wenig Fett und Zucker, viel Bewegung und Wasser trinken. Aber alleine ist das oft nicht so leicht, konsequent zu sein - sonst wären wir alle rank und schlank!!! Viel Erfolg!

Ich habe auch im Febr. 2010 begonnen, den Kristallzucker in jeglicher Form wegzulassen. Es hat meinem Körper sehr gut getan (kein Heißhunger mehr auf Süßigkeiten, regelmäßige Verdauung). Also von Umstellungsschwierigkeiten hab ich überhaupt nichts bemerkt. Eher das Gegenteil: ich fühl mich wohl, bin satt und zufrieden. Probier´s mal aus, es ist super!!!

Wie man die alten link-Adressen wegbekommt?

Probier´s einfach so: die alte link-Adresse markieren (blau hinterlegen) und dann die "Entf"-Taste drücken, also die "Löschen"-Taste. Bei mir funktioniert es so!!!