hi Leute kann mir jemand von euch ein gutes englisch Lernprogramm empfehlen?? ich möchte perfekt englisch sprechen, oder zumindest so gut wie möglich, kann mir da jemand helfen?? möchte in zwei Jahren nach Großbritannien und will bis dahin englisch können. danke im Voraus.

HEI: ich bin 15jahre und wiege 57kg:O ich will mindestens 5kg abnehmen in 2wochen... ich weiß des mit dem jojo-effekt... aber ich will des und auch in 2 wochen weil ich in 2wiochen schule habe.. und ich will beweißen das ich abnehmen kann wenn ich will;D und ich weiß das es wirklich gefährlich ist aber ich will die speckrolle los werden..BITTE BITTE helft mir ich muss des wirklich wissn.. ich hab mal was von einer suppen-diät gerhört geht des?

Hi, bin mänlich und 13 Jahre alt und habe eben die Letzten 2 Wochen 10kg zugenommen - am meisten am Hintern - und habe jetzt dort eben hautrisse (bild) und wollte fragen, wie ich diese wegbekomme. Ich habe mal gemessen und habe festgestellt, dass sich in dieser Zeit mein Hüftumfang von 62cm auf 93cm gewachsen, und habe einen Bauchumfang von 85, und einen Oberschenkelumfang von 63cm und wiege 70 kg. Ist das zu viel (ja, ich weiß, aber eher sehr schlimm, oder welche folgen...) aber eben wie bekomme ich die risse weg, beim abnehmen, gehts ja eher vom Bauch weg und so... Dann habe ich noch festgestellt, dass sie sich immernoch verbreiten, was soll ich tun???