Stimmt es das wenn man sich Muskeln zulegt (wollte meine Beine trainieren,damit die nach dem Fußball Spiel nicht immer weh tun)das Man dann langsamer wird?Ich bin nämlich ein Spieler der schmächtig ist und auf Geschwindigkeit sowie Flinkheit ausgeht und das darf sich dann bei mir nicht verschlechtern also macht es was aus wenn ich meine beinmuskeln trainier?Wenn auch nur ein wenig?