Hallo barsal,

auch wenn du Angst vor Zahnärzten hast, würde ich unbedingt weiter dort hin gehen. Sonst wirst du ja nie deine Zahnspange los ;)

Deine Zähne verfärben sich normalerweise nicht bei einer Zahnspange. Ich und mein Bruder haben jeweils 3 Jahre eine Zahnspange getragen und keine Spuren auf den Zähnen behalten. Wenn du dir immer schön die Zähne putzt und auch die Zwischenräume mit den extra Bürsten putzt, dürfte nichts passieren. Aber um sicher zu gehen, solltest du einen Zahnarzt aufsuchen. Man selbst merkt es oft nicht, wenn man bei einer Zahnspange falsch putzt. 

Zähne aufhellen ist beim Zahnarzt meistens sehr teuer, das stimmt. Aber es gibt genug Zahncremes und Hausmittelchen die genau das gleiche Ergebnis erzielen. Warte erstmal ab und schau, wie deine Zähne aussehen wenn du keine Zahnspange mehr hast. Danach kannst du entscheiden, ob du dir deine Zähne wirklich bleichen lassen willst.