Hallo zusammen , Ich weiß garnicht wie ich mein Problem genau erklären soll.... Also mir ist aufgefallen das Termine mich total aufregen und in mir großen Stress auslösen. Ich bin einfach total aufgeregt und Zweifel an meiner Person..... Ich fange an zu schwitzen und ich bin wirklich sehr sehr aufgeregt ! Es ist einfach schlimm ! Und wenn es dann soweit ist kann ich mich kaum noch im Gespräch konzentrieren ! Ich höre zwar was die Person sagt kann aber den Inhalt nicht nachvollziehen.... Es belastet mich sehr und es macht mir auch schwierigkeinen denn ich will nicht so abnormal rüberkommen ^^ Ich kann nur sagen das es bei Terminen so ist sonst nie ! Ich weiß auch nicht was ich noch machen soll :( Ich bin übrigens 17 Jahre und männlich.... Kann mir vielleicht jemand Tipps geben die mir dabei helfen ? Oder hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht ?

Ich freue mich sehr auf antworten :)