Guten Tag,

Ich suche zurzeit einen Sport wo ich Fit werden kann und gleichzeitig Fett abnehmen und vielleicht auch noch Muskeln aufbauen oder besser gesagt mich auspowern kann und hab gehofft das es hier vielleicht ein Paar Leute gibt die mir dabei helfen könnten.

Ich hab mir überlegt Joggen zu gehen oder zum Fitnessstudio, nur beim Fitnessstudio hab ich Sorge das ich nicht richtig Trainiere da es ja dort viele Geräte gibt und ich nicht weiß wo mit ich anfangen soll oder was das beste für mich wäre

Ich würde mich über ein Paar Antworten freuen.

Mit freundlichen Grüßen,

Kong

Naja ich weiss ja nicht, ich möchte keinen sex Abr mich intressiert es einfach.