Ritter484
23.01.2023, 07:06
Ist eine Kanne Schwarztee am Tag zu viel?

Trinke jeden Tag eine Kanne Schwarztee und ich muss sagen, dass sich mein Leben seitdem gebessert hat. Ich bin in Alltag viel fitter und brauche auch weniger Schlaf. Das sind 3 Teebeutel Schwarztee am Tag. Ist doch nicht zu viel oder? 3 Teebeutel gehen doch klar oder?

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Antwort
von CindyKeks820
23.01.2023, 07:10
Das ist in Ordnung

Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit hat 400 mg Koffein pro Tag als unbedenklich eingestuft, was bedeutet, dass Sie täglich bis zu sechs Tassen schwarzen Tee trinken können, ohne Ihre Gesundheit zu gefährden.

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