Könnt ihr euren (Ex)Partnern von Herzen ihre Erfolge gönnen? Oder erlebt ihr auch manchmal Anflüge von Neid und Missgunst selbst gegenüber geliebten Personen, wenn diese etwas besser hinkriegen als ihr selbst?
Ich habe folgende Erfahrung gemacht: Seit meiner Trennung (vor ca. 5 Wochen, einvernehmlich aber durch meinen Ex initiiert) bin ich wütend und verbittert, wenn ich zufällig mitbekomme, dass mein Ex etwas unternimmt (Party, Sport, Freunde treffen) während ich nichts besonderes vorhabe. Ich habe ständig das Gefühl, ihn übertrumpfen zu müssen beim Verwirklichen von Zielen, mit dem Leben vorankommen, neue Leute kennen lernen usw....Ich kann ihm überhaupt nichts schönes gönnen, obwohl ich ihn mal sehr geliebt habe und er mir gegenüber kein allzu grobes Fehlverhalten gezeigt hat. Dauernd vergleiche ich mich mit ihm und wünsche mir, dass ich durch die Trennung stärker werde und ein tolleres Leben führe, während er gefälligst darunter leiden soll. Manchmal quäle ich mich mit dem Gedanken, was wäre wenn er vor mir jemand Neues kennen lernen würde oder auch nur vor mir jemandem körperlich nahe kommen würde, und davon bekomme ich Herzrasen und werde umso wütender, weil ich die Vorstellung nicht ertragen kann.
Ihm scheint es ähnlich zu gehen: Er stellt seine Freizeitaktivitäten ständig auf sozialen Netzwerken zur Schau (hat er früher kaum gemacht) und stört sich anscheinend daran, dass er mich nicht sonderlich unter unserer Trennung leiden sieht, wenn wir uns zufällig begegnen.
Dieser "Machtkampf" wer das meiste aus seinem Leben macht war teilweise auch schon während unserer Beziehung vorhanden, allerdings noch weniger stark ausgeprägt.
Wie sehr könnt ihr euch für Erfolge eurer (Ex)Partner freuen? Vergleicht ihr euch auch manchmal mit ihnen und seid wütend, wenn ihr den Kürzeren zieht?