Danke für die vielen Antworten, ich habe bereits gestern mit meinem Arzt gesprochen und habe heute einen anderen Arzt ans telefon bekommen der sich der sache angenommen hat.

evt der rolladen, wind, truhe oder kühlschrank.. heizung ??? Stell dich nicht so an wenn dich wer töten wollen würde hätte er das vor der dummen frage gemacht!

Lowcarb ist eh immer gut. Hast du denn mal mit deinem Arzt über einen Ernährungsplan gesprochen?

Ich kann aus eigener erfahrung mit der 30gramm-fett Methode sagen das die was taugt. Ich bin zb. 163cm mit einem Startgewicht von 125kg und habe mit viel sport und der Methode innerhalb des letzten halben jahres 14kg abgenommen.

Natürlich würde ich an deiner stelle mit deinem Arzt sprechen ob dies für dich passen würde.

Ich wünsche dir auf jeden fall viel erfolg.

Spezialgerichte gibt es nicht, versuche es doch mal mit der 30Gramm-Fett Methode. ( das bedeutet am Tag verteilt darf in deiner nahrung nicht mehr wie 30g fett sein).

Um gesund abzunehmen wirst du nicht ums Schwitzen herum kommen. Denn Sport ist die einzigste Methode effektiv und haltbar abzunehmen. Selbst wenn dies bedeutet am tag nur 30 min aufs Laufband oder Stepper.

So klappt es bei mir jedenfalls ganz gut seid einem halben jahr bin ich mit den mitteln dran und habe schon 14kg abgenommen.(natürlich geht das nicht von heute auf morgen, sondern brauch seine zeit ). Infomier dich einfach mal bei einem Arzt oder hier im netz. Und halte es durch dann klappt es auch :)

Viel glück

Nicht nur zum Hochzuziehen ;

Die Zugschlaufe dient als zusammenhalt der Schuhe, du kannst Sie in der Waschmaschine aneinander binden, aufhängen( so verformen sich die schuhe nicht )oder zum fester zuziehen ,wenn du längere Schnürrsenkel hast um besseren halt zu haben.

Diese gibt es bei so gut wie jedem Schuh :)