Du nimmst deine Pillen Packung also 21 Tage und dann pausierst du 7 Tage des heißt du wenn du zum beispiel am Montag die 21. Pille also die letze aus der Packung nimmst dann fängst du die nächste Packung wieder am nächsten Montag an also immer 7 Tage Pause. Und in der Pause bekommst du deine Regelblutung.