Es kommt drauf an ob es rot ist oder grün wenn nicht normal immer rechts vor links, aber da auf allen Fahrbahnen ein Auto ist muss man sich normal absprechen mit den anderen durch Handzeichen oder sonstigem. (Soweit ich das weiß bin Anfänger 125ccm) :D

Ganz viele Liegestütze trainiert Brust und Trizeps. Du kannst dich auch an einem Tisch festhalten (Den Rücken zum Tisch) die Hände auf den Tisch und dann mit den Armen immer wieder nach unten und wieder hoch.