AryaSaphyra
12.01.2018, 10:33
Wie bekomme schnell ich eine schmale Taille?

Hallo Leute

Ich bin eigentlich sehr zufrieden mit meinem Körper (ich bin 162cm gross und wiege ca. 63 kg), allerdings finde ich meine Taille deutlich zu breit. Kennt ihr effiziente Übungen, welche man gut auch zuhause machen kann und mit welchen ihr selbst schon gute Erfahrungen machen konntet?

 ...zum Beitrag
Antwort
von Chrissy777susej
12.01.2018, 10:37

Viel kannst du zwar nicht ändern aber hula hoop ist eine Möglichkeit

 ...zur Antwort