falls ihr einen Kindergarten oder Ähnliches in deinem Ort habt einfach mal dort nachfragen ob du Samstag vielleicht helfen könntest oder rede mit deinen Eltern das du für spezielle Arbeiten im Haushalt oder sonstiges eine kleine Entlohnung bekommst:-)
hi :-) ich zum Beispiel bekomme durch Stress oder ungesunde Ernährung Pickel. achte vielleicht mal drauf und dann mache ich einmal wöchentlich ein sanftes Peeling falls du dich schminkst auf jeden Fall immer abschminken!! und falls das alles nichts hilft nicht herumdrücken sondern in der Apotheke mach Akne Gesichtswasser fragen , mit einem wattestäbchen eintunken und auf die Picken tupfen(kann manchmal brennen wenn sie entzündet sind ist aber nicht gefährlich) hat sich bei mir immer gut gewährt :-)
bin nun 16 und nehme die Pille seit 2 Monaten habe auch fast keine Brust das liegt bei uns in der Familie. du kannst mit nichts deine brüste größer machen das du wirklich zufrieden bist außer mit einer Operation(AUF KEINEN FALL VOR 21 wer weiß was sich in deinem Körper noch verändert). und schämen brauchst du dich überhaupt nicht. später wirst du froh sein das du keine großen hast wenn sie dann bei anderen nur mehr hängen das ist doch auch nicht schön! erst wenn du dich akzeptierst wie du bist und dich wohlfühlst wird dich jeder andere(ob mit doppelD, A,B,C oder Sonst einer Größe) auch akzeptieren
In unserem Hauptfach Informatik und Office Management haben wir das richtige Sitzen beim PC gelernt... -)vollflächig auf der Sitzfläche sitzen entspannt die Wirbelsäule -)beide Füße flach auf den Boden stellen verhindert blutstau -)an der Lehne anlehnen entlastet die Wirbelsäule -)Schultern entspannt hängen lassen -)Ellbogen im rechten Winkel vor/auf die Tastatur legen -)deine Füße sollten im rechten Winkel auf den Boden gelangen -)ideale Höhe für den Tisch ist 72cm hat bei mir noch nie Probleme gemacht hoffe ich konnte helfen :-)