Antwort
Du hast wahrscheinlich Misophonie ( hab’s auch)
dagegen hilft nichts aber du kannst ne Therapie machen. Da versuchen sie dir mit Entspannungsübungen zu helfen ( war mindesten bei mir so) aber sonst kannst du nicht viel machen. Und wenn’s ganz schlimm wird einfach Kopfhörer rein 🤷♀️