Hallo erstmal :) ich wünsch euch erst mal ein frohes neues.
also ich bin 14 jahre alt und 1.58 mein vater ist 1,67 und meine mutter 1,73 mein frage ist ob ich noch größer werd also meine traumgröße ist 1,80 neben bei mach ich Kickboxen, Krafttraining und Ausdauerlauf. Hab eine ausgewogene und gesunde ernährung nehm auch nach dem training auch immer ein Eiweißshake zu mir. Ich Rauche net weder nehm ich alkohol zu mir oder andere rauschmittel, ausserdem wieg ich nichtb esonderlich viel und ich würde auch gern zunehemen also wäre es net schlecht das ihr mir ein richtigen Ernährungsplan zustellt... . Ich würde mich gerne freuen wenn ihr mir hilfreiche antworten gibt danke im vorraus
Mfg Chiko