DAS wird dir garantiert helfen! Da bin ich mir sicher.. hat bei mir auch geklappt (:
http://www.youtube.com/watch?v=XqMBSPt2I10&list=LLmKwkz0A7VpZWu9oUL45Dpw&feature=mh_lolz
Also, ich bin auch 7. und hab auch französisch. Ich mach es so: Ich schau mir die Vokabel im Buch an und lese sie alle laut vor. Immer wieder. Dann verdeckst du 5 und liest diese immer wieder. Und dann anders rum. Jetzt verdeckst du die Französischen und schaust was das deutsche Wort auf Französisch heißt. Und das immer wieder. Und wenn das nicht hilft, dann schreibst du die Vokabeln auf. LG Chiara
love me
ich bin auch 13 & ich weiß auch nicht was...
Nitrocraft
Um Muskeln aufzubauen sind 1,5-2g pro KG Körpergewicht und ein leichter Kalorienüberschuss nötig. Um Fett zu verlieren benötigst du allerdings ein Kaloriendefizit. Du merkst selber, dass beides schwierig wird. An deiner Stelle würde ich den Fokus erstmal aufs Abnehmen richten und weiterhin Krafttraining betreiben, da dieses Tätigkeit reichlich Kalorien verbrennt. Es gibt leider keine Supplemente, die dir weiterhelfen könnten.
Hallo,
ich hatte das auch mal eine Zeit lang. Mein Arzt hat mir dann Zitronen verschrieben. Bin eigentlich eher schulmedizinisch eingestellt, wollte aber keine Chemie und habe es ausprobiert: Jeden morgen den Saft einer halben Zitrone. Seitdem prima. Vielleicht probierst Du es mal. Wenn es nach ner Woche nicht besser ist: Arzt!
Das Statistische Bundesamt kann es schwarz auf weiß belegen: Schlafen ist so zeitaufwendig und wichtig wie ein Hauptberuf. Jeder Deutsche verbringt durchschnittlich 8,22 Stunden täglich im Bett, nur noch 3,14 Stunden bei der Arbeit und 6 Minuten täglich mit dem Putzen seines Autos.
Die Erkenntnisse des statistischen Bundesamtes decken sich ungefähr mit denen der Schlafforscher. Die übliche Schlafdauer eines Erwachsenen liegt zwischen 6 und 9,5 Stunden. Einige Schlafmediziner empfehlen, am Tag nicht mehr und nicht weniger als 7 - 8 Stunden zu schlafen. Ihrer Meinung nach fühlen wir uns mit diesem Schlafpensum am wohlsten, leben am gesündesten und ergo länger. Doch eine solche Normierung des individuellen Schlafbedürfnisses ist schwierig, denn auch im Schlaf bestätigen Ausnahmen die Regel.
Es gibt selbstverständlich Kurz- und Langschläfer, gute und schlechte Schläfer, Morgen- und Abendtypen. Albert Einstein schlief angeblich täglich 14 Stunden und revolutionierte dennoch die moderne Welt mit seiner Relativitätstheorie. Napoleon wiederum soll täglich nicht mehr als 4 Stunden im Bett verbracht haben, in der restlichen Zeit des Tages eroberte er lieber das damalige Europa. Ob wir eher Lang- oder Kurzschläfer sind, ob wir morgens nur langsam in Gang kommen und dafür abends vor Tatendrang sprühen oder umgekehrt ist unwichtig, solange wir unseren Schlaf als erholsam empfinden. Eine manifeste Schlafstörung liegt erst dann vor, wenn wir mindestens einen Monat lang mindestens dreimal in der Woche schlafabhängige Beschwerden haben, die unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit deutlich beeinträchtigen.
Hi, Wenn in der Maus Batterien enthalten sind, sind wahrscheinlich diese entladen. Tausche die Batterien aus und es geht wieder. Ich habe in meiner Maus Akkus eingesetzt, die bringen zwar nur 1,2V pro Akku, aber da ich Ersatzakkus habe, brauche ich diese nur auszuwechseln und kann in der Zwischenzeit die leeren wieder laden.
Nur weil du angegeben hast in Island zu wohnen bekommst du doch keine Anzeige? So ein Schwachsinn! Ich würde besser IHN anzeigen
Ins Krankenhaus! Sofort! Bitte!
Keine Panik, bleib ruhig
langsam und deutlich sprechen ;)
tattoto?????
Ich bin auch eine Frau/Mädchen und ich glaube wir mögen es einfach neue schöne Klamotten auszuprobieren.
Dieser Vorfall hat meine Mutter und meinen Bruder sehr getroffen
Ach, schätzchen. Du musst da drüber stehen. Geh in die Schule und zeig allen, dass du Selbstbewusstsein hast! Du kannst das doch! Du bist doch nicht dumm! Schau mal du hast eine Freundin, die dich liebt wie du bist.
Gibts da nicht in eurer Nähe irgendwie Bäume? Seid ihr denn auf dem Land oder eher Stadt (:
Eine Frage, wie alt bist du?
Hahah. Das ist ja witzig! Ich werde in 1 Monat auch 13 und weiß auch nicht was ich mir wünschen soll. Vielleicht ein iPhone? Ich bekomme keins, weil ich zu jung bin, aber ich weiß nciht wie es bei dir ist? iPhone? Wäre das was?