Hallo Nevermind9,

Ich fühle mit dir. Keine 10 Minuten und ich kriege keine Luft mehr und mir wird schlecht.

Was ich dir empfehlen kann ist ein Tuch was du dir so bindest oder eine waschbare Maske. Da soll man auch besser Luft drunter kriegen und einem wird nicht schlecht.

Gutes Gelingen