Hey man, abnehmen fällt schwer aber fange nicht mit einer 0 diät an!! Sondern : morgens kannst du frühstücken ganz normal aber kein nutella oder sowas! Mittags versuche was zu essen was viel wasser enthält z.B. Gurken,Tomaten...usw. Abends solltest du versuchen nichts zu essen... Ich weis das ist schwer aber das muss man durchhalten! :) esse nicht fetiges wie chips fersuche fahrad zu fahren wenn du zeit hast und du musst viel trinken 3-4 lieter am tag. ;) viel glück.

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brauch hilfe, weiß nich was ich tun soll!

Ehm hi also... Sache ist die... Ich hab SVV und eine Zeit lang war jetzt mal nichts und alle die bescheid wissen, mein Bruder, mein bester freund und meine ABF, dachten dass das vorbei ist aber jetzt hab ich wieder angefangen und es ist schlimmer als vorher. Ich hatte mich mit meinem Kumpel gestritten und ich hab da voll schlimme sachen zu ihm gesagt und dann hat er zwei Tage nicht mit mir geredet, hat nicht auf meine SMS geantwortet, hat nicht auf FB geantwortet, ging nich ans Telefon als ich angerufen hab. Ich hab mir total sorgen gemacht weil Luki zur zeit total launisch ist weil seine freundin schluss gemacht hat und da hat er dann mit jedem ne schlägerei angefangen und da hab ich dann immer voll angst um ihn. Und dann konnte ich nicht mehr anders und hab mich wieder geritzt und das war viel schlimmer als davor... Vorhin hat mich mein Bruder gefragt ob mit mir alles in Ordnung ist und weils ja auch stimmt hab ich gesagt dass es wegen Luki ist (er ist total abweisend deswegen hab ich mich auch wieder öfter geritzt) aber ich glaube er hat gemerkt dass das nicht alles ist. Ich glaube er weiß dass ich mich wieder ritze. Und er hat gesagt wenn es schlimmer wird wärs ihm lieber wir würden mit unseren eltern reden und es ihnen sagen aber ich will nicht dass dies wissen. Ich bin so fertig, was soll ich machen? Ich wüsste gerne ob mein bruder bescheid weiß aber ich trau mich nicht ihn zu fragen weil wenn er es nicht weiß und ich mich dann verrate und er mit unseren eltern redet, das würde mich echt fertig machen! Was soll ich machen, kann mir jemand helfen, bin echz verzweifelt.... LG ClaceNight

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Ich kann nicht nachvollziehen wie du dich fühlst aber eine sache weis ich und zwar das du hilfe brauchst! Klar fällt es dir schwer darüber zu reden aber was bringtves dir nichts! Das soll nicht gemein klingen ich möchte dir nur helfen klar mit der familie darüber reden fällt schwer... Ader das solltest du weil irgendwann kommt es raus (denke ich ) spring über deinen schatten und sag es deinen Eltern weil die Eltern sind immer für einen da. :) viel glück! :)

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Unternim was mit ihr kino,Freibad...usw und frag dann einfach mal wenn ihr was schönes unternimmt od sie mit dir zusammensein will! :) aber sei schneller befor dir irgendjemand zufor kommt ;p

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Warte bis Morgen ab wenn du desinfektionsmittel zu hause hast nimm es wenn sich es bessern sollte glückwunsch wenn es eidern sollte Artzt :DP

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Vergewaltigungskind-weiß nicht mehr weiter

Hallo ich weiß garnicht wo ich anfangen soll deswegen leg ich einfach mal los. meine tochter wird jetzt bald 4 jahre alt und ich war mit ihrem erzeuger auch bis 2011 zusammen die scheidung läuft gerade. sie wurde aber in einer nacht gezeugt indem ihr erzeuger mich zum sex gewzungen hat ,ich habe das lange verdrängt mir selber eingeredet das es garnicht so schlimm war etc ,weil ich mich auch irgendwo geschämt habe,ich hab diesen mann sogar noch geheiratet und mir eine perfekte heile welt fassade aufgebaut ,was ich heute bereue. als ich erfuhr das aus dieser nacht ein kind entstanden ist ,habe ich keinen gedanken an abtreibung oder sonstiges verschwendet ,für mich war klar ich will dieses baby und werde trotz der umstände der zeugung versuchen ihr eine gute mutter zu sein ,sie kann am wenigstens dafür wie sie entstanden ist. nachdem ich mich von dem erzeuger getrennt habe ,bin ich dieses jahr umgezogen um neu anzufangen ,aber ich komme immer weniger zurecht mit meiner tochter sie sieht ihrem erzeuger sehr ähnlich und auch viele eigenarten die er hat erkenne ich an ihr wieder und jedesmal wenn sie wieder ihre schreiatacken hat oder bockig wird ,bekomm ich ne stinkwut auf sie ,bzw nicht auf sie sondern weil ich in ihr ihren erzeuger sehe ,ich fühl mich da so hilflos und überfordert. wiel ich nicht mehr weiß wie ich reagieren soll und auch angst habe das mir irgendwann aus wut die sicherung rausfliegt ,bis jetzt weiß das nur meine beste freundin ,aber die wusste sich da auch keinen rat. wenn kann ich um hilfe bitten? das einzige was mir einfiel als beratungsstelle war jugendamt oder gibt es auch speziell für soetwas eine bratungsstelle wo ich mich hinwenden könnte ?

würde mich sehr über antwort freuen

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Hört sich schlimm an... Aber wenn es probleme gibt und du fast in die luft gehst den immer daran sie ist DEINE Tochter!!! Was man glaube ich machen könnte wäre familien beratung aber ob es sowas beim jugendamd gibt weis ich nicht tut mir leid. :/ Ich hoffe es bessert sich das verhältnis zuvdeiner Tochter viel glück:)

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Ich finde sowas witzig wenn einer mir hinterher spionieren würde :-) Du kannst ja mal fragen was los ist, oder ob er dir nicht "vertrauen kann". Das wäre mein vorschlag:-)

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Call of Duty Black Ops2 Clan Suchen member PS3

Hallo liebe Community. Unser Clan DFL! sucht noch besonders engagierte, aktive und starke Mitglieder. Es ist Vorraussetzung, das ihr wenigstens mit einer 1,3 K/D spielt und ein Headset habt und dieses auch aktiv nutzt. Desweiteren sind wir ein sehr harmonisches Team, welches auch harmonisch bleiben soll, daher würden wir euch eine Probezeit von zwei Wochen geben und wenn ihr uns überzeugt könnt ihr bleiben.

Wir spielen nur auf der PS3 und sind auch auf Facebook vertreten unter folgendem Link:

www.facebook.com/pages/DFL-Clan/132434606890143?ref=hl

Dort könnt ihr uns auch jederzeit erreichen und euch unserem Clan vorstellen

Solltet ihr Interesse haben, meldet euch bitte im PSN bei einem von den folgenden Leuten an:

daniel85h bocki-san (>Error-Timer) ist nur selten on

Sendet dazu eine Freundesanfrage oder eine Nachricht an einen von uns und schreibt in diese" Gute Frage Clan Suche"...dann wissen wir Bescheid und werden uns innerhalb von ein paar Tagen bei euch melden.

Auch auf Youtube bauen wir gerade eine Präsenz auf...

Zur Zeit ist nur unser Claanleader dort aktiv: 24lieberjunge

ACHTUNG!!!

Wir spielen das, was die Mehrheit will! Wenn wir also 6 Leute in der Party sind und 4 sagen Herrschaft wird Herrschaft gespielt. Wer sich mit dieser Art von Abstimmung nicht abfinden kann, ist bei unserem Clan fehl am Platz.

Ich hoffe auf massives Nachrichten Spamming :) natürlich von allen möglichen Accounts nicht von einem einzigen ;)

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Hey muss man wirklich eine 1,3KD besitzen? Weil wenn ich spiele laufen manche spiele gut und manche voll beschissen :D und nur ps3 finde ich gut :)

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