DerFragnFrager
29.04.2022, 19:05
Was essen für mehr Volumen (Sättigung)?

Ich bin am abnehmen. Esse 2200 Kalorien aktuell.

Das funktioniert alles soweit, aber ich habe ein Problem: Ich habe Hunger.

Alleine das Frühstück sind schon ~ 800 Kalorien. Drei Brote, 4-5 Scheiben Wurst, dünn Margarine/Butter drauf. Normal eben.

Daheim dann nen Teller Nudeln (die normalen) so 500 Gramm (Gekocht) und 200 Gramm Hackfleischsoße.

Jetzt grad hab ich dann noch 3 Spiegeleier gegessen und 1 Apfel.

Ich habe trotzdem noch extrem Hunger...

Gibt es etwas, dass man den ganzen Tag naschen kann? Etwas, dass so gut wie keine Kalorien hat und wo man dann den ganzen Tag essen kann? Ich wüsste nur Gemüse, aber ich meine eher was "richtiges".

Hmm... generell einfach "größere" Portionen. So dass ich länger essen kann und der Magen gut gefüllt ist. Dennoch natürlich abnehmen.

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Antwort
von Charlotte39
29.04.2022, 19:08

Hey, aus persönlicher Erfahrung, Probier es mal mit Reiswaffeln aus. Die gibt es ja auch in mehren Geschmacksrichtungen ( Salt, Natur… )

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Raeuber8989
28.04.2022, 15:27
Ist -1,75 auf linkem Auge viel?

Hallo, ich war grad beim Augenarzt und hab nen Sehtest gemacht, es kam raus dass ich -1,75 aufm linken Auge habe. Danach hat er so Sache eingestellt, und hat mich gefragt wir ich besser sehe, entweder ohne oder mit Brille. Bei beiden Augen sag ich ohne besser. Aber ist 1,75 viel oder okay isch?

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Antwort
von Charlotte39
28.04.2022, 15:28

1,75 ist schon recht viel. Aber ich würd sagen, schlimmer geht immer. :)

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lilith342
02.12.2021, 19:49
Kann man falsch Fieber messen?

Mir ist heiß, also hab ich Fieber gemessen und es kam 39,4 im Ohr raus. Ich hatte in den letzten Monaten häufig Fieber und ich fühle mich als wäre es viel höher

kann man Fieber überhaupt falsch messen?

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Antwort
von Charlotte39
05.12.2021, 14:53

Das ist schon sehr hoch. Im Ohr ist es nicht immer so wirklich genau. Nehme dir einfach mal ein Thermometer und mess im po nach. Dort ist es immer sehr genau. Einfach auf den Rücken oder Bauch legen und kurz abwarten. Alles gute!

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Flucarfix7
14.11.2021, 21:15
J1 bei mädchen was wird gemacht?

Hi ich bin w/13 und meine Mutter hat mich gefragt ob ich die J1 machen möchte und dass sie dass gut fände? Was wird da so gemacht? Ist sie wichtig oder empfehlt ihr sie zu machen? Wir auf die Intimbereiche geschaut? Ich hoffe ihr findet Zeit zu antworten LG

Was würde bei euch alles mit Intimbereich gemacht

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Antwort
von Charlotte39
14.11.2021, 21:21
Ganz ausziehen

hi! Also bei meiner Tochter war es so, dass sie sich anscheinend ganz ausziehen sollte. Der Arzt schaute sich auch alles genau an: bedeutet -> ihre Brust wurde abgetastet, im unteren Bereich wurde ihr Entwicklung besonders geachtet, sie sprachen über die Periode usw… sie hatte Probleme bei dem einführen einens Zäpfchen und dann gab es ein paar Tipps. Geh mal lieber hin, es hilft. Dort wirst du nochmal gecheckt und wenn du fragen hast, kannst du sie dort klaren. Wenn du dich nicht ganz ausziehen möchtest, musst du das wahrscheinlich auch nicht ganz. Alles gute!

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